Consideraciones a saber sobre Falta de pareja estable
Relaciones Impacto de la baja autoestima en la relación de pareja: ¿Qué consecuencias puede tener? 0
Ser rechazados implica sufrimiento, un ataque a nuestra autoestima en ocasiones, Por otra parte de un acontecimiento en el que todos tenemos derecho a caer. Pero solo durante un tiempo, tenlo en cuenta.
La idea de estar siempre juntos no es romantico o un aspaviento de amor. Por el contrario, sugiere dependencia y falta de confianza.
Date cuenta de que, como todos, esa persona no es perfecta y todavía tiene defectos. Puede ser que te hayas enamorado de lo que representa esa persona, pero no en realidad de lo que es.
En general, un amor no correspondido que no ha sido perfectamente procesado puede tener un impacto duradero sobre la Salubridad mental. Podría conducir a la depresión, la ansiedad y otros problemas emocionales. Por eso, es importante solicitar ayuda profesional cuando la situación se sale de control.
A buen compañero de vida nunca te dejará advertir celoso; sin bloqueo, la falta no puede ser completamente unilateral. Los celos suelen ser el propósito secundario de una baja autoestima. Si crees que tu pareja merece poco mejor, te vuelves más susceptible al miedo a que te abandonen.
Hay veces que te puedes retornar imprudente/a por una persona y que ella no sienta lo mismo, o con la misma intensidad que tú lo sientes. Nos encontramos delante un amor no correspondido, una situación que no es fácil de afrontar.
No olvidemos que quien tenga una autoestima dañada sufre, y ha sufrido durante toda su vida. Son personas heridas que no han sabido sanar todo el daño que han sufrido. Su estado emocional le puede llevar a relaciones totalmente insanas, donde el control, los celos y la inseguridad harán su aparición.
Frustración e ira: nacen de la creencia de que la situación es injusta y de que no te lo mereces. Estos sentimientos son parte del proceso de duelo necesario para superar un desamor. Son completamente normales e indican que vas por buen camino.
El amor no correspondido puede durar décadas y desencadenar un comportamiento obsesivo tal como el acecho, acoso o la persecución, incluso se pueden desencadenar cuadros psicóticos de hostilidad extrema hacia el objeto de deseo si el amor es rechazado.
La idea de lo imposible se vuelve seductora. Una obsesión consume gran parte del tiempo y los bienes cognitivos, lo cual afecta el rendimiento en otras áreas de la read more vida.
Superar un amor no correspondido puede resultar un desafío emocional. A continuación, se presentan algunas estrategias que puedes emplear para ayudarte a atravesar este doloroso proceso:
Falta de comunicación: La dificultad para expresar emociones y necesidades propias suele ser global en personas con baja autoestima, lo que puede afectar la comunicación en la pareja y originar malentendidos.
Acude a un profesional: en ocasiones, resulta difícil superar un amor no correspondido y los sentimientos que eso produce. Cuando sientas que necesitas ayuda para hacerlo, no dudes en comparecer a un psicólogo/a. Un profesional puede guiarte y ayudarte a superar este proceso tan doloroso.